提問:你一天能吃多少種食材?8種?10種?20種?《中國居民膳食指南》的第一條就建議,“食物多樣,谷類為主,粗細(xì)搭配”。“食物多樣”是保證提供人體必需的各種營養(yǎng)素,建議平均每天要攝入12種···...
時(shí)間:2023-11-20 瀏覽量:23今天,隨著90后、00后消費(fèi)人群的崛起以及健康消費(fèi)理念的盛行,谷物這一古老的健康食物。已經(jīng)還潮,由此產(chǎn)生的全新的衍生形態(tài)產(chǎn)品正蜂擁而起,成為中國人健康生活方式的代表。隨著生活節(jié)奏的加快···...
時(shí)間:2023-11-17 瀏覽量:43時(shí)代在發(fā)展,經(jīng)濟(jì)在發(fā)展,人類的思想也在急速發(fā)展!對比一下現(xiàn)在的你和幾年前的你,是不是驚訝發(fā)現(xiàn)你對于“健康”的渴求度越來越高了呢?在這個(gè)全民健康的時(shí)代,“輕食”算是一股不小的風(fēng)潮,然···...
時(shí)間:2023-11-16 瀏覽量:23在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代,每天都能看到形形色色的人在路上奔忙。不吃早飯、亂吃早飯,儼然成為了中國年輕一代的“年代病”。然而,早餐市場是一個(gè)正在被挖掘的巨大潛力市場,其中,可以用作早餐的飲···...
時(shí)間:2023-11-15 瀏覽量:28當(dāng)減肥、營養(yǎng)、睡眠等話題成為公眾關(guān)注的熱門生活關(guān)鍵詞。飲食的重要性不言而喻,飲食健康也成為用戶最關(guān)注的內(nèi)容。而谷物食品作為維系人體能量的重要來源,在人們膳食結(jié)構(gòu)中有著重要地位。谷物···...
時(shí)間:2023-11-14 瀏覽量:25我們大中華作為一吃貨帝國,美食琳瑯滿目,數(shù)不勝數(shù)。然而環(huán)境質(zhì)量卻是令人堪憂的,這是為什么呢?因?yàn)槿馐晨茖W(xué)家估計(jì),目前地球上約有36%谷物生產(chǎn)是用來供應(yīng)牲畜養(yǎng)殖的,而這些糧食保守估計(jì)可以···...
時(shí)間:2023-11-13 瀏覽量:18減脂=痛苦+麻煩?提到減脂,人們可能立刻聯(lián)想到痛苦、麻煩、難以堅(jiān)持。很多人嘗試幾次沒有效果就放棄了。因此要想減脂成功,我們需要簡單、輕松、有效的減脂方案!自古以來的飲食文化中蘊(yùn)藏了減···...
時(shí)間:2023-11-10 瀏覽量:26上班族每天工作壓力大,工作內(nèi)容繁雜,而且又缺乏鍛煉,所以很容易就會感到疲勞,如感長期得不到緩解。就會導(dǎo)致亞健康,每天都會感到不舒服、乏力,容易上火,心情煩躁,導(dǎo)致工作效率低。亞健康···...
時(shí)間:2023-11-09 瀏覽量:28