二十四節氣·立冬《月令七十二候集解》指出:“冬,終也,萬物收藏也。”氣溫逐漸下降,素時刻打你開啟快樂養生模式。進“點”補俗話說:“藥補不如食補。”飲食養生上,應以清補甘溫之味為主。···...
時間:2022-11-07 瀏覽量:23《月令七十二候集解》說:"九月節,露氣寒冷,將凝結也。"寒露時節,天氣變涼,樹葉轉黃,秋天已經接近尾聲。今日寒露,《黃帝內經》秋季養肺之飲食養:秋季對應五臟中的肺、五行中的···...
時間:2022-10-08 瀏覽量:48金秋十月,丹桂飄香,片片落葉滿載著對大地的思念,年年歲歲秋相似,歲歲年年人不同,佳節又重陽。今年,你的重陽節是怎么度過的呢?時光之手緊攥著刻刀,在我們的身上留下了歲月的痕跡。我們漸···...
時間:2022-10-04 瀏覽量:25歲月將辛勞書寫為美好,秋意漸盛,倉箱可期。我們分享著豐收的喜悅,迎來了秋分。此時雖以入秋,但膳食仍然要以滋陰潤肺為基本原則。秋季的飲食養生原則應在平衡飲食五味的基礎上,注意飲食中食···...
時間:2022-09-23 瀏覽量:9《月令七十二候集解》:“水土濕氣凝而為露,秋屬金,金色白,白者露之色,而氣始寒也。”由于秋季干燥, 白露養生著重:“潤肺燥”,讓身體“滋潤度秋”。滋陰潤燥元代忽思慧在《飲膳正要》中說···...
時間:2022-09-07 瀏覽量:15《月令七十二候集解》說:“處,去也,暑氣至此而止矣。處暑之后,暑氣開始減退,隨之而來的就是天高云淡的金秋時節。此時更要注重祛濕、潤肺、防秋燥。養胃祛濕今日處暑,標志著炎熱的暑天就要···...
時間:2022-08-23 瀏覽量:30一年一年的中元;一歲一歲的牽掛;一次一次的想念;一分一秒的追思。01、慎終追遠,不忘先祖曾子曰:慎終追遠,民德歸厚矣。立秋才過,中元而至。作物開始收獲,人們開始嘗到豐收的喜悅。在古時···...
時間:2022-08-12 瀏覽量:20《月令七十二候集解》:“立秋,七月節……秋,揫也,物于此而揫斂也。一葉落而天下知秋,立秋至,夏秋即將交替的日子里,自然要好好保健身體。五臟調和:養肺氣,護肝臟中醫有“春夏養陽,秋冬···...
時間:2022-08-07 瀏覽量:36