近年來,大家越來越關注養生,《黃帝內經》中有“五谷為養、五畜為益、五果為助、五菜為充”的飲食原則。
認為五谷雜糧為養育人體之主食,是養身的根本。如今,在精制食品盛行的當下,重拾營養健康的粗雜糧很有必要。
五谷雜糧好是好,但其粗糙的口感未免吃起來有點不太愉快,那不如換個方式吃雜糧,例如素時刻五谷膳食粉,口感好,營養還加倍。
五谷是最主要的食物,用來充養五臟之氣,猶如蓋高樓大廈的地基,是基礎。
五谷除了性味甘平,還飽含生命能量。五谷作為我國的傳統主食,是五千年中華養生的精髓所在。
“天生萬物,獨厚五谷,”五谷雜糧有著獨特的益五臟、健腸胃、實肌體、增力氣作用。
五谷含的營養成分主要是碳水化合物,其次是植物蛋白質,脂肪含量不高。
古代醫家們認為五谷能養五臟之真氣。可見,糧食在人們的飲食結構中是排在第一位的。
古人強調“為養”的基本原則也就是“精細搭配,雜食五谷”。
營養學家認為,每周至少吃3次粗糧,會對健康有所幫助,也使人的腸胃更健康,食欲更強。
不同品種的糧食其營養價值也不盡相同,大部分粗糧不但富含人體所必需的氨基酸和優質蛋白質。
還含有鈣、磷等礦物質及維生素,相對大 米、白面而言,粗糧的碳水化合物含量更低,膳食纖維含量高,食用后更容易產生飽腹感。
素時刻五谷膳食粉節省了人們獲取營養的時間成本,也順應了人們對飲食健康的需求。
嚴選199種優質食材,科學配伍籽種、堅果、果蔬、菌藻、花朵、谷物之類的多種食材。
通過恒源“全谷萃”四維營養技術,將食材全粒入餐,全食入餐,保留了谷物的胚乳、胚芽和麩皮。
運用超微研磨技術,既保證了營養的釋放,又保證了膳食纖維的含量。
在食物吸收與營養方面,做到了多樣性涵蓋,均衡性吸收,完整性提取,既保證了營養的均衡,提高身體吸收營養的能力。
通過對天然五谷的營養價值進行深入研究,充分發揮自身供應鏈優勢,以多年谷物加工經驗。
與瑞士布勒進行定制化設備的設計與制造,全線支持生產工藝開發、超微粉碎技術來確保食材的新鮮度和穩定供應。
將百余種谷物+堅果+籽仁等,根據黃金比例,進行科學搭配,既飽腹又營養,飲食合理搭配才健康。
一碗五谷膳食粉,不只是一種健康的飲食習慣,更是讓我們吃少吃對吃全,吃的健康!
素時刻五谷膳食粉不光是一種產品,更是一種健康的生活方式。