中醫(yī)有什么難的？

就是治未病，少治已病，病入膏肓不治。

藥食同源是什么？

就是把所謂的藥材作為食材（良藥），在飲食中不知不覺獲得健康。

健康家庭靠什么？

簡便廉驗(yàn)，藥食同源。

“治已病”不能保證健康。保證健康需要“治未病”。

世界衛(wèi)生組織把“治未病”叫“健康促進(jìn)”，并把其做為今后的工作方向。

健康促進(jìn)能讓人少生病、不生病、更健康。

健康促進(jìn)是把衛(wèi)生工作的重點(diǎn)由疾病治療向主動(dòng)預(yù)防轉(zhuǎn)移，讓人類永久擺脫病苦，尊享人生。

近日，國家衛(wèi)健委印發(fā)了“健康中國行動(dòng)中醫(yī)藥健康促進(jìn)專項(xiàng)活動(dòng)實(shí)施方案”。

方案制訂說明國家高度重視中醫(yī)藥在健康促進(jìn)中的決定作用。

民以食為天，吃飯第一。意即飲食是生命的基礎(chǔ)。

人體結(jié)構(gòu)和功能由飲食轉(zhuǎn)化而來。沒有飲食就沒有生命；

沒有生命，健康就無從談起。

從飲食與生命的關(guān)系來理解，食即是“藥”，而且是良藥。

“藥食同源”是中國傳統(tǒng)文化的重要組成部分。

藥食同源來自中國人對(duì)飲食與生命關(guān)系的深刻理解和實(shí)踐，對(duì)健康促進(jìn)行動(dòng)有重大意義。

飲食不是下肚就能營養(yǎng)身體，而是要經(jīng)由身體進(jìn)行復(fù)雜地運(yùn)化才能為己所用。

在當(dāng)今物質(zhì)充裕的時(shí)代，飲食的獲取已沒有問題。

主要問題是食物運(yùn)化不良，身體不但得不到良好地滋養(yǎng)，而且過多的垃圾不能排出，滯留經(jīng)脈，誘發(fā)病癥。

我們的日常飲食可分兩類。第一是純營養(yǎng)型；

第二是營養(yǎng)、保健、治療復(fù)合型。第二種類型具有活化脾胃功能的作用，如大部分芳香類調(diào)味品。

“健康促進(jìn)”的重大意義在于：

①不生病、少生病，可最大限度減少疾病的困擾和醫(yī)療費(fèi)用支出。

②更健康，身體素質(zhì)顯著提高，相應(yīng)的學(xué)習(xí)能力、工作能力、創(chuàng)造能力都得到提高，有力促進(jìn)社會(huì)的發(fā)展。

③符合健康中國的需要，使健康中國的目標(biāo)能圓滿達(dá)成。

④健康促進(jìn)的依據(jù)是人的基本生理。

人不分地域、種族、男女、老幼，基本生理都一樣，一套方法，人人適用，永遠(yuǎn)適用。

素時(shí)刻五谷膳食粉是根據(jù)《本草綱目》《黃帝內(nèi)經(jīng)》等中醫(yī)典籍的養(yǎng)生理論，并且綜合國人的身體飲食結(jié)構(gòu)形成的特殊配方。

甄選不同食材根、莖、葉、花、果實(shí)等，按照現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)精準(zhǔn)計(jì)算食材配比量。

以科學(xué)的生產(chǎn)工藝，將自然、環(huán)保的食材配制成營養(yǎng)均衡、豐富的五谷膳食粥。

五谷膳食粉甄選的每一種食材，都是依據(jù)中醫(yī)膳食養(yǎng)生的配方原則，并與現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)相結(jié)合。

并不是所謂的簡單原料堆積，而是利用自然食材的“五色、五味、五性、五行”的搭配中獲得五行平和。

可輔助改善人們?nèi)粘２唤】档娘嬍辰Y(jié)構(gòu)，幫助每一餐做到了種類多樣，營養(yǎng)均衡。

一碗五谷膳食粉，不只是一種健康的飲食習(xí)慣，更是讓我們吃少吃對(duì)吃全，吃的健康！

素時(shí)刻五谷膳食粉不光是一種產(chǎn)品，更是一種健康的生活方式。

藥食同源是健康促進(jìn)的必選和助推劑，它能實(shí)現(xiàn)健康促進(jìn)生活化，簡單化，實(shí)現(xiàn)健康促進(jìn)和健康中國的多快好省！