在追求健康和理想體態的道路上,我們時常需要新的選擇來輔助我們的努力。而在這些選擇中,營養均衡扮演著至關重要的角色,它是我們身體健康的基石,更是理想體態的重要保障。
素時刻五谷膳食粉通過全顆粒入餐的原則,按營養學標準針對適用人群精準計算食材比例配置,將 199種 食材融合到了一起,做到了多樣性涵蓋,均衡性吸收,完整性提取,即保證了營養的釋放,又保證了膳食纖維的含量。
01、食材分五行
五味補五臟《傷寒雜病論》提出:“凡飲食滋味,以養于生,食之有妨,反能有害”,食療的思想和理論在多處得以體現。
素時刻五谷膳食粉汲取中華民族五千年“藥食同源”的文化精髓,融合現代膳食營養學,采用了堅果、籽種、花類、谷類、豆類、菌類、藻類百余種,按照人體單餐需要的營養素比例量,科學配制了40種天然的人體必需營養素和15種其他重要營養素。完美詮釋了五谷為養,五果為助,五菜為充, “以補益精氣、氣味合而服之”的五行養生原則。
02、膳食均衡
營養健康營養的利用對于身體的消化和活動至關重要。大約65%的攝取營養會用于維持消化系統的正常工作,而剩下的35%則用于支持日常活動和基礎代謝。然而,當營養攝入不均衡時,即使進行高強度的運動,也無法有效消耗多余的能量。只有通過營養均衡的飲食,身體才能夠將多余的脂肪和廢物排出體外,從而保持健康的體重和良好的代謝狀態。
素時刻五谷膳食粉可以在保證低熱量的同時,不僅富含多種氨基酸,多種維生素,而且包含有葉酸和生物素。同時,它還含有多種礦物質,包括了我們常說的鈣鐵鋅硒等多種 營養,均衡性吸收。
03、超細研磨
綠色健康素時刻五谷膳食粉保持食材天然完整性,帶皮殼采購原料,根據不同食材的性質,將籽種、谷豆的角質膜、糊粉層、胚芽、胚乳完全配置,精細研磨,留存食材營養,鎖住谷物原香,保證了豐富的膳食纖維含量,使得身體易吸收。在飽腹的同時,又不會增加消化系統的負擔。
04、合理搭配
輕盈陪伴素時刻五谷膳食粉符合國際營養學會(International Society of Nutrition)發布的國際四大食療四大標準。即食物多樣性、營養均衡性、食材完整性、吸收性。這意味著這款代餐粉不僅提供了全面的營養,而且能夠滿足您對健康飲食的需求。
日常食用素時刻五谷膳食粉,更多的是要調整我們自身的飲食習慣,讓我們吃少吃對吃全,吃的健康!