我們的祖先有一句話叫做“藥療不如食療”！

中醫西醫是一家！都是為了人類的健康而不斷地探索發展！藥療是中西醫共同的方法！

都是通過藥物干預的方式，來打亂我們人體固有的節奏以達到控制壓制病癥的目的！

只是中藥更偏向于植物性，西藥更偏向于化學合成性！對于人體而言，都屬于依靠外力的干預！

我們的祖先早就告訴我們“是藥三分毒”！提醒大家一下，這里說的藥是純中藥。

古代那個時候咱們國家是沒有西藥的，西藥也就是近半個世紀以來才進入中國的！

純中藥就含三分毒，那么西藥會怎么樣呢？西藥多為化學合成制品，多為寒涼之物，多為酸性物質！那西藥的毒性是不是要大于三分毒！

所以說藥療的過程也就是服毒的過程，無論你是三分毒還是七分毒，只要有毒，我們是不是要少吃或者不吃！

那么現實生活中我們老百姓是怎么樣呢？是不是一有病馬上就去醫院，去藥店買藥吃！動不動就打點滴，輸消炎藥，各種抗生素都用上了！

殊不知這樣做會導致什么樣的結果呢？病癥被壓制下去了，記住，我們用的是“壓制”，而不是“根治”！

這些病癥實際上還在我們的身體里面，只要條件成熟，病癥隨時隨地都可以復發，所以說藥療是壓制了病癥，并沒有根治病癥。

同時還讓我們的身體攝入了大量的藥毒，這些藥毒只有很少一部分會被我們代謝掉，絕大部分將永久性駐留在我們的體內，成為毒垢！

什么是垢，就是污穢，臟東西，垃圾！這些毒垢在我們的身體里面很頑固，就像燒水的水壺，時間長了就會有水垢。

大家可以想象一下，那么堅實的毒垢在我們的身體里，我們怎么會健康呢？而且越吃藥，毒垢就越多，有的慢性病人一吃就是十幾年，幾十年，他們怎么可能有健康呢？

是藥三分毒這個道理老百姓都知道，就是不明白怎么做！真所謂“知道不等于明白”！所以我們老百姓要明白一點，能不吃藥就不吃藥，能少吃藥就少吃藥！

一般的感冒發燒，頭疼腦熱根本就不用打針吃藥，更不要輸液！抗生素要人命  ！國家已經下決心在未來的幾年內要下架97%的抗生素類消炎藥，這些藥會毀掉我們一個中華民族！

能用食物療愈的，就別用藥物療愈！食物對于我們身體的副作用要遠遠小于藥物，可以忽略不計，而藥物對于我們身體的副作用往往和藥效相對等，甚至于大于藥效，那就等于是服毒了！

我們老百姓花了錢，卻服了毒，這是多么不值得的事情  ！如果我們能夠通過改善我們日常的食物結構，均衡我們的食物營養，豐富我們的食物種類。

針對我們的身體癥狀來選擇食物，那么我們就可以做到用食療代替藥療，用食物代替藥物！

素時刻五谷膳食粉是針對現代人高強度的工作、快節奏的生活、不規律的飲食以及亞健康體質而設計的一種健康營養的食品。

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