最好的醫生是自己，最好的醫院是廚房，最好的藥物是食物。

食物是最好的藥物

大部分的慢性病都是營養不均衡造成的，在營養醫學中均衡的營養才是治療疾病的基礎。

在所有的從醫行業中，包括中醫、西醫、營養學當中。

只有營養調理疾病是沒有任何副作用的，食物是最好的藥物，而身體才是最好的醫生。

給足身體時間，給足身體所需營養物質，如蛋白質、維生素、礦物質、脂肪、纖維素等這些人體構成所需要的材料。

人體就會啟動自我修復的過程。

只要營養充足，受損的器官通過細胞的不斷“新陳代謝”和“自我修復”。

經過一段時間，受損的組織和器官就會被“軟性置換”，產生出“新”的組織與器官。很多很多的疾病，都有機會徹底康復。

身體是最好的醫生 

在慢性病療愈中，抗氧化是非常重要的一環。

五谷膳食粉中199種植物中蘊含大量的植物營養素，抗氧化營養非一般食物和提取物能比。

植物性營養素，也稱為“植化素”，是來自于各種植物種籽中天然具有的防御和保護物質，

它們使植物免受細菌和病毒入侵，防止過度輻射的危害。

我們攝取這些植物性營養素，也能夠對自身的細胞起到保護和防御作用！

食物含有人體必需的各種營養物質，主要在于彌補陰陽氣血的不斷消耗。

因此，即便是辨證不準確，食物也不會給人體帶來什么危害。

正如名醫張錫純在《醫學衷中參西錄》中所說：

“食療病人服之不但療病并可充饑不但充饑更可適口用之對癥，病自漸愈，即不對癥，亦無他患”。

因此，食物療法適應范圍較廣泛，主要針對亞健康人群，其次才是患者。

這也就是通過食療的方式使人體營養均衡，改善代謝循環，從而恢復人體本身的自愈力的意思。

結果會使我們的器官和血液獲得洗滌，人體病變消失。

這種現象叫做“自身融解”，“自身融解”是身體強大自愈力的表現，再一次強調——身體是最好的醫生！

廚房是最好的醫院

食物療法和藥物療法有很大的不同，對人體基本上無毒副作用。

也就是說，利用食物性味方面的偏頗特性，能夠有針對性地用于某些病證的治療或輔助治療。

調整陰陽使之趨于平衡，有助于疾病的治療和身心的康復。

中國傳統膳食講究平衡，提出了“五谷宜為養，失豆則不良；五畜適為益，過則害非淺；

五菜常為充，新鮮綠黃紅；五果當為助，力求少而數”的膳食原則。

素時刻五谷膳食粉，以中國傳統食療養生理念為基礎，根據大量醫學、藥學典籍，做到五性五味相宜不忌；

五色五方五行配置和諧。

同時結合《中國居民膳食指南》，嚴選199種優質植物食材。

以22種籽種、19種堅果、13種花朵、19種菌藻、56種谷豆、70種果蔬六大類食材為核心成分。

其中共有四十九種藥食同源食材，滿足膳食指南中的“人體需要攝入每周至少25種以上的食物。

每天攝入足夠的全谷物，足量的蔬菜，足量的水果”這一要求。

并且嚴格按照“40種人體必需營養素、15種其他重要營養素國際標準”合理搭配，精選的食材和科學的比例，均衡營養，守護健康。

五谷膳食粉不是藥，也不是保健品，它就是一款簡簡單單的食品，使你的身體達到了“營養均衡”。